本書は「よいこのリトミック?」に対応したＣＤブックで、「よいこのリトミック」の内容をさらに具体的なリズムへと導き、個人レッスンやグループ・レッスンでより楽しく子供たちをレベルアップさせるための補助教材です。「よいこのリトミック」においては具体的なリズム符は書いておりませんので、この「おたのしみリズム・ブック」を併用することにより、体の動きとリズム符の関係をきちんと整理して覚えることが出来ます。そして単に歌をうたうだけでなく、リズムを打ちながら歌うことによって楽しく音楽の基礎を学ぶことが出来ます。巻末の「おたのしみカード」は子供たちを楽しませると同時に、カード拾いやカード合わせなどのゲームで思考力や観察力を養います。
「よいこのリトミック」の「ごほうびゲーム」をさらに発展させる内容です。